我就是喜歡你現在的樣子

[MDFK55 (MDFK55)]

我就是喜歡你這樣的脾氣




https://i.imgur.com/S6QylLh.jpeg
早餐圖

進食順序也很重要
魚-蛋-金針菇跟玉米筍-水果沙拉
會影響血糖的波動

跟x榮的內科主治醫師報好消息
說我飯後血糖降到99
他說恭喜
然後也推薦瘦瘦針
哈哈我不考慮借助外力減重的方式
飲控多動比較重要
難道你要打針一輩子嗎？
但飲控要也得一輩子就是

已經降了9.6%的體重
繼續加油

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→ marra: 加油！Y(^ ^)Y
→ MDFK55: Gogogo
推 epoch3004: 看起來很好吃！
推 yukilala: 健康又好吃
推 huskinsco: 不錯喔
→ MDFK55: 我也覺得昨天早餐不錯
→ MDFK55: 謝謝收看
推 zeen3032: 看起來真好吃
→ MDFK55: 嘿呀