→ qien: 兩個颱風no.17&18號颱風即將成形，下週嘖嘖嘖 09/17 15:43
→ qien: 天啊精神超好耶，正在聽周慕姿直播～ 09/17 20:32
推 qwer890: 推~最後一句，懺悔會帶來心寧的平靜 09/21 14:33
每次睡醒時雙手手指都會腫脹痛
而且越來越嚴重耶
沒隨著時間過去好轉
連帶手腕也發痛
怎麼一回事呀～～～～
周圍關節在發炎的感覺
醒來過一陣子就好了
牙敗牙敗
完全不知道怎麼辦
練甩手功？或彈哈農？拉筋拍打？
我還蠻想學幫自己針灸
應該不難吧？？！
現在人人都可以是自媒體的時代
自己創業斜槓一堆
網路有太多太多的資訊
以前都常笑說沒知識也要懂得看電視
跟前公司在玩賽鴿的同事聊到所謂的「海放」
就是看國家地理頻道專題在聊賽鴿行業（賭博）
我三分鐘熱度總是記一些奇怪的知識
圖像式思考畫面都在腦袋裡記得很清楚
但是《心經》就是完全背不起來
雜學對我來說非常有趣
充滿好奇心懂一些些皮毛like 我不喝酒但喜歡看恩熙俊yt聊酒
缺點是無法專注在一件事情
容易感到無聊
今天受不了了給自己一個treat ：泡高山茶喝
小確幸～～～
茶胺酸補充&多巴胺增加活力&幫助消化蠕動
昨天煮那什麼難喝的咖哩湯如過眼雲煙
然後我這幾天都在烙賽
量體重又回到原本的數字ok fine
reels or shorts演算法都我洗到都在練腿練髖練腳踝足弓練臀練核心
好啊老娘就跟你拼了（小聲說）
今天醒來鼻子大過敏
流鼻水
清貓砂、吸地板、倒水倒飼料每日例行公事check
之前臉書關注的希塔老師在做靈氣體驗
好想要報名幫家裡動物們做一個動物靈氣保養
牠們都超老的一個二十歲一個十五歲
家裏的風水好像不錯～～
人類&動物都容易長壽
之前熱議話題是未來人類可以活到一百五十歲
哇靠活到這麼老好嗎？
想到就覺得壓力太大了吧
今天晚上有兩場免費關於心理學的直播我想要聽
好像撞時間了
一個是周慕姿心理師的跟關於高功能內向者作者訪談
一個是東京小姐旗下的葛哥關於內耗直播
願意分享的人都好佛心耶
網路上有太多的資源
演算法掌控所有人以及所有世界
媒體識讀就非常非常非常重要！！！
重要的事情講三遍
剛剛弄好燕麥碗當晚餐
燕麥、核桃、南瓜子、杏仁片、蔓越莓果乾、調味牛乳
水果：火龍果或芭樂
蛋白質：鹽味毛豆
九月下旬的晚餐我大概就這樣吃
運動倦怠期開始了
有夠懶的
最低限度的運動大概就是「站著」不要久坐
ho’oponopono
對不起、請原諒我、我愛你、謝謝你、我原諒我自己
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