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憂鬱發作前的第一個警訊「不想洗澡」 第二警訊「不想刷牙」 第三個警訊「懶」「不想動」 又開始看小說了 好焦慮啊~~~~ 已經放棄睡眠中斷這件事了 太難了 幾乎每晚都在做夢 情緒富翁 全身痠痛 最低限度的活動「站著」 連站著都覺得好累喔 人類為什麼要活著? 活著就要動 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.171.46.9 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1758683590.A.EA7.html
qien: 現在躺著中 09/24 12:58
yukilala: 最近待在房間時間越來越長,躺著也睡不著,還會很累。 09/25 11:16
yukilala: 我會逼自己一定要出去走路,剛好要買東西。在房間的時 09/25 11:17
yukilala: 間,如果是聽YouTube的時候也會站著,累的時候肚子舒服 09/25 11:17
yukilala: 了就會躺著 09/25 11:17
qien: 希望這種狀態趕快過去 09/25 12:19
hesione: 自己的警訊是家裡開始變亂 09/25 14:13
qien: 我也會 09/26 11:20