→ qien: 睡一覺醒來更憂鬱了，脖子皮膚大過敏 09/26 16:23
躺在床上睡著了
懶得起來戴牙齒維持器
焦慮爆表猛看言小陪睡
睡睡醒醒凌晨五點起來一次肚子餓吃一點東西
又睡回去
很晚才醒來躺著看刮痧影片
迷上這種享受別人的苦痛看得很爽
害我也想去被刮刮看（被虐體質）
還是好熱～
週期第十四天分泌雌激素就會超想吃東西
根本上是生理影響心理
也不是我自己想要吃
很多事情不是我自己可以控制的
都被身體影響啊
情緒不穩定也不是我的錯啊
是大腦不允許
我能怎麼辦？涼拌
繼續拉筋、練髖&核心～
洗澡洗頭
盡量站著增加活動量
真的好累
頭竟然在吸地板時有點暈
低血壓發作
怎麼這麼熱啊
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