鼻子過敏又好乾
大流鼻水然後鼻水乾掉又超多鼻屎
一環接著一環
如果用刮痧的理論來看
刮一刮鼻子是否會比較好呢？
氣血理論就是不通暢
又又又沒洗澡了
頭皮長痘痘很不爽
我在國中超級焦慮無意識會摳自己的頭皮屑
一片一片的摳下來很療癒
但其實滿噁的
不知道那三年怎麼過的
每天都超痛苦
麻木沒靈魂也不會笑也不會哭
很抽離
原生家庭精神虐待&國中人際關係和整天都在考試讀書壓力大
我整個人被虐待快要瘋掉
第一次情緒大崩潰大哭發作就在國中時
我哭著打電話給媽媽說我要請假身體不舒服
因為受不了了
長期被忽略壓抑加上身體不舒服一次爆炸
一路成長壓抑累積爆炸兩三次
每一次沒有最嚴重只有更嚴重反覆發生
這讓我往內去探索一定有哪裡出問題
直到現在不惜人生全毀也要找答案
受的痛苦太苦了我忍不了了就會開始想要求救
不見棺材不掉淚
身體出問題才開始改變我生活模式
拉筋讓我好熱喔手腳不冰冷
夜晚已經蠻涼的我還需要開電扇睡覺（不直吹）
重新燃起對頌缽的興趣
三分鐘熱度從刮痧轉到頌缽了
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