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上週五遇到了一位情緒激動的民眾, 只因我處理的動作不夠快, 便收到了無止盡的批評、指責與否定。 事情結束後,雖然我表面裝得很堅強, 但在我的心裡,卻留下了一塊陰影。 那天心理師說:「當下有什麼感覺?」 還沒來得及開口的我,已經兩眼泛淚。 這時我才發現自己一直處在不能脆弱的狀態中, 好像只要表現脆弱,就顯得不夠專業與勇敢。 一直以來,我給自己許多壓力、許多責任, 只為了能在社會上存活下去。 但我卻忘了自己也是需要好好被照顧的。 也許,承認自己真的受傷了, 或許,看見自己真的不勇敢, 允許,接受自己真的不堅強。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.229.251 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1768222111.A.254.html
Barroque: 你能夠自省,經過歷練,也會逐漸成長 01/12 21:01
addrying: 是呀!不用時刻都這麼堅強,不用覺得都是自己的問題。 01/13 17:40
timer000: 一起加油 01/13 18:54
doamon: 謝謝大家,認知到脆弱也是我的一部分:) 01/14 13:02