→ qien: 耳朵油、臉很油、喉嚨黏黏的生痰、白帶多&眼睛拋拋水腫也是 05/08 22:02
→ qien: 體內濕氣重 05/08 22:02
→ qien: 晚上起風風真透，一吹到風我整個頭開始痛，也太弱了吧 05/08 22:14
→ qien: 網路靠北的慢 05/08 22:19
→ qien: 吃完兩片蛋糕捲直接糖暈睡死，很好睡 05/08 22:20
→ qien: 看到哀居的翻譯年糕把Taiwanese 翻成泰國人wtf 05/08 22:50
隔天醒來脹氣終於消掉了
肚子又又又裝大便
我的手不是我的手我的屁股不是我的屁股
DOMS有比較好一點
昨天休息一天
躺在床上繼續練核心&臀腿
今日份早操我做完了好棒
光是站著三十分鐘我就累了
加一些甩手踮腳踏步動作
我在想可不可拉長脖子因為有點短
換了一顆包覆性強的枕頭
把我的脖子整顆頭固定住
體內濕氣重的人分泌物會很多
例如頭油味重、汗味很臭、眼屎鼻屎多等等
容易水腫燥熱汗排不出去
每天都在跟喝咖啡慾望拉扯
上癮的東西真的很難戒
神經可塑性用其他次級物取代
重新創造一個神經迴路
只能喝水的怨念跑出來了
(╯°□°）╯︵ ━
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