作者qien (maybe:])
看板prozac
標題[閒聊] 沒睡好變一種常態
時間Tue Jun 30 09:54:02 2026
喉嚨痛第三日
還以為睡覺可以治好感冒
以前我的身體努力硬撐的很辛苦吧
都不敢三天兩頭就生病
現在隨隨便便就放飛自我
可不可以不要醬子
左右腳長短腳讓我走路很不平衡
右腳腳尖朝外左腳腳尖朝前方
走路一高一低的晃來晃去
歪七扭八加上右臀肌很弱
請問我以前到底是怎麼活下來的
忽略自己非常非常非常久的一段日子
現在問題全部跑出來叫我處理
okay處理起來
休息兩日昨天猛起來練上半身
我的小啞鈴開始不夠看了
女生有一個運動迷思:『我怕練太壯』
要變壯根本超難
我是以健康為目標而不是減重
這樣才能夠長久持續
不要讓自己太痛苦
一旦太痛苦人類的大腦就會啟動保護機制
放棄是最容易的事
跟著自己的經期週期走不一樣的運動菜單
這是女生跟男生不同的地方
重訓是一個對四十歲以上的女性cp值超高的事
歐洲正在熱穹效應~
比台灣還要熱
歐洲人還在吵要不要裝冷氣機
是不是沒看清楚現況啊
連個電扇都沒有
熱死人的死亡數量比美國槍擊死亡人數還高
很多事情正在改變中
以前理所當然的事現在不能理所當然了
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