author:kazusn - prozac - 批踢踢實業坊

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[閒聊] 跑6.25km 32min43sec 游1km 走46min

kazusn

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[閒聊] 走46min 跑32min16sec 6.1km

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9/09

[閒聊] 下午跑8.82km 46min45sec

kazusn

9/08

[閒聊] 早上走46min 游1.5km

kazusn

9/08

[晴天] 跑8.08km 42min17sec 兩點半跑很熱

kazusn

9/07

[陰天] 今天跑5.78km 30min49sec 下午兩點半跑的

kazusn

9/06

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[陰天] 晚跑5.71km 31min59sec 不然會暴食

kazusn

9/04

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[陰天] 今天跑5.78km 31min27sec 狀態很差

kazusn

9/04

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[陰天] 又破功吃消夜了但還好沒尻

kazusn

9/03

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[陰天] 今天跑5.76km 31min18sec 狀態很差

kazusn

9/03

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[陰天] 跑8.33km 44min57sec 配五分二十四秒

kazusn

8/28

[陰天] 走57min 游500m

kazusn

8/28

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[陰天] 生日變忌日雷

kazusn

8/27

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[陰天] 時間又變慢了度日如年好難受

kazusn

7/15

[陰天] 游泳1km 32min 走4.3km 45min

kazusn

7/15

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[陰天] 游泳1km 走路90min

kazusn

7/14

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[晴天] 算命

kazusn

7/14

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[陰天] 游1km 30min52sec 跑20min走75min

kazusn

7/11

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[陰天] 打算離開日間病房住一個多月了

kazusn

7/11

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[陰天] 走6.45km 放假幾乎都在睡覺太好睡了

kazusn

7/08