[疑問] 什麼養生茶可以除體內濕氣

[speakme6666 (QQ蛋)]

平常有在喝枸杞紅棗茶當養生茶，最近不舒服看中醫，中醫告知體內濕氣太重，我的養生
茶有需要調整一下或加什麼中藥比較好呢？

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推 RLIM: 黑豆 紅豆 薏仁 水
→ mirageme: 沒順便問醫生嘛....
推 crackedup: http://www.buzzhand.com/post_634767.
→ bouxaoy: 當然是薑母啊
推 catkick: 枸杞養陰，大棗助濕，兩者都會讓濕氣加
→ catkick: 重，換一個吧
推 chubase: 可以加一點黃耆，少許玉米鬚哦。
→ chubase: 另外紅豆，薏仁還有茯苓都有很好的袪濕功
→ chubase: 效，可以加上米飯煮成粥當主食哦。
推 sony168: 日曬