[疑問] 白蘭氏木寡醣乳酸菌

[niu56 (扭扭扭)]

這幾年覺得肚子越來越大，但也不是飲食吃多或酒喝很多的問題

可能是和一直坐辦公室有關，還有我的大號次數也越來越少，有點像便秘....

想找乳酸菌吃但不知道該吃什麼乳酸菌才好

比較有印象的是最近網頁上猛出現嚴立婷代言的白蘭氏木寡醣乳酸菌

想問有人吃過嗎？效果怎麼樣？

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推 oilg: 有買 吃了一禮拜多
→ oilg: 直接吃就ok 水蜜桃味我蠻愛的
→ oilg: 兩天一次廁所
→ oilg: 但這幾天感覺不用蹲太久就蠻好上的
→ savilin: 沒效。。不如吃台糖果寡糖
推 rerere: 我對這種東西就純粹吃保健沒期待太大，不
→ rerere: 過吃久了發現都會固定時間有便意。有乳酸
→ rerere: 菌外，還有木寡醣&膳食纖維可以讓消化變好
→ rerere: 小腹有變小
推 tzuptt: 目前吃過最有效的乳酸菌
推 k53194: 真的不錯~除了大便順外,皮膚比較沒暗沈感
→ k53194: 體內的髒東西都代謝出去了多少也有些差異