[疑問] 需長時間用眼，減緩乾澀疲勞感吃複方的葉黃素比較好嗎？

[polo12333 (為青春乾杯)]

工作上是比較需要面對螢幕的

一坐下來就是十幾個小時跑不掉

眼睛就會很乾澀 碰到強光還會有點畏光..

想找葉黃素保養預防..很怕長時間這樣下來容易有更多問題

自己找了一下白蘭氏的黑醋栗花青素的成份對護眼也很有幫助

他是複方的葉黃素 會對眼睛比較有幫助嗎？

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推 vxx7m: 光是久坐就很傷身，定時起身走動，動動雙腿
→ vxx7m: ，平時留意運動和日曬。
→ vxx7m: 我是指要曬太陽。
推 chouly: 我吃白蘭氏的，可以先買小瓶裝吃看看，
→ chouly: 眼睛酸酸痛痛的感覺改善挺明顯的，看他介
→ chouly: 紹成分是比較完整的複方啦，吃過一些單方
→ chouly: 的覺得還是複方有感
→ Katarn: 沒預算考量就吃新適樂吧