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高三的時候太胖了, 在升大學的那個暑假在家都沒吃什麼澱粉,要麼就不吃,要麼就吃點水果當正餐 但一個禮拜後胃開始不舒服,人也沒什麼精神 我媽看到都會生氣說那是錯的減肥方式 但我依然照我的方式! 之後,才知道水果不宜當主食! 吃太多甜份高的水果反而容易胖 而且現在夏天很多女生正餐都只吃水果 這是錯誤的觀念!別在虐待自己的身體了!! 給同樣想要變瘦的人參考 文章內容http://goo.gl/0AEKLG -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.130.140.236 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1469432801.A.314.html