推 pukejo: 很少，除非第三天才開始想起來 223.141.86.158 12/26 21:16
推 ccwterokz: 每天都會便便耶，但是平常不會太注意 42.77.45.55 12/26 21:28
→ ccwterokz: 有沒有便就是了 42.77.45.55 12/26 21:28
推 Braket: 每天 42.74.124.133 12/30 12:42
→ kitty7520: 原本一天1次，吃了益生菌1天3次，我醫180.217.138.233 12/31 13:03
→ kitty7520: 學院姐姐說一天幾餐就要幾次，餐後6-180.217.138.233 12/31 13:03
→ kitty7520: 8小時就應該要大那一餐的，越少毒素留180.217.138.233 12/31 13:03
→ kitty7520: 身體越久，的確一天3次後皮膚痘痘就不180.217.138.233 12/31 13:03
→ kitty7520: 太長了180.217.138.233 12/31 13:03
推 amanda02233: 可以問是哪牌益生菌嗎？ 101.15.88.109 01/02 23:27
推 kkbox666: 便便不順的話可以吃益生菌試試，把腸胃 42.77.134.206 01/03 01:02
→ kkbox666: 調好，火氣跟痘痘也會改善 42.77.134.206 01/03 01:02
推 rainbowdeer: 1-2 123.193.180.87 01/03 20:56
推 chriswang917: 每天都會阿，益生菌吃吃看吧！114.136.113.166 01/06 23:29
推 p111232: 借問大家有推薦的益生菌嗎？好欣情&好聰 111.255.16.131 01/07 13:34
→ p111232: 敏有人好嗎？謝謝～ 111.255.16.131 01/07 13:34
推 higy: 每天都會耶 可以試試益生菌或是多吃一些蔬果 96.70.133.178 01/07 14:19
→ higy: 優格 96.70.133.178 01/07 14:19
推 daisyqueen: p大 你可以買優沛康家的 我有買一罐他 175.97.59.251 01/09 14:39
→ daisyqueen: 是滴液狀的 我覺得效果還不錯 175.97.59.251 01/09 14:39
推 wusen82: 我是吃馬修嚴選優格+優沛康益生菌~ 115.82.3.16 01/10 15:12
→ wadeabc: test 111.246.15.39 01/13 19:27
推 p111232: 那請問滴的益生菌除了除了優沛康還有其他 36.237.2.119 01/15 16:31
→ p111232: 品牌有出嗎？因為看成分有葵花籽油家人會 36.237.2.119 01/15 16:31
→ p111232: 過敏QQ 36.237.2.119 01/15 16:31
推 cy6303: 有壓力跟睡眠作息不正常，飲食也辦法沒吃 1.162.59.42 02/10 15:43
→ cy6303: 足營養，短期還好，長期下來身體機能會受 1.162.59.42 02/10 15:43
→ cy6303: 影響唷，壓力也會讓腸胃的壞菌變多好菌變 1.162.59.42 02/10 15:43
→ cy6303: 少，建議一定要吃乳酸菌跟纖維素，腸胃會 1.162.59.42 02/10 15:43
→ cy6303: 脹氣的話則要吃消化酵素，搭配魚油的話營 1.162.59.42 02/10 15:43
→ cy6303: 養比較能送到該去的細胞組織喔！！ 1.162.59.42 02/10 15:43
→ ritt: 主要是蔬果水分足夠 益生菌倒是其次 175.180.72.146 06/03 00:59