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2019-04-22 11:00:00聯合報 記者沈婉玉/報導 春天來了,藏在冬衣下的肥肉也要現形了,現在才開始進行減肥大作戰恐怕已經有點遲, 但也不能自暴自棄任由肥肉橫溢。趕快下載運動App、辦張運動主題信用卡,投保健走型 外溢保單等,都可以邊動邊省錢邊賺錢,增加甩肉誘因。 健康應用程式 帶你多走路 許多App都連結手機的計步功能,但有些健康應用程式卻可以讓走路帶來更多成就感與動 力。例如手遊「Walkr」及「Pokemon Go」(精靈寶可夢Go)。 「hahago」則是可以透過走路獲得獎勵回饋(哈幣),兌換真實生活中的優惠,一天走到 3000步約可回饋30元,鼓勵用戶走路減肥肉、胖荷包。不過要小心,不要拿好不容易賺來 的「哈幣」去買冰淇淋、可樂、熱狗等高熱量食物,以免功虧一簣。 辦張運動信用卡 消耗卡路里 看準國人運動與關注運動賽事人口逐年增加,永豐銀行推出全台首張運動信用卡「永豐 SPORT卡」,結合穿戴式裝置記錄運動消耗的卡路里,再以物聯網技術串聯永豐首創的「 卡路里加速器」,將燃燒的卡路里轉換為高倍數紅利回饋,紅利最高可達17倍,換算回饋 率高達3.96%,讓消費者汗水不白流、汗滴變紅利。 壽險外溢保單 鼓勵保戶走出健康 鼓勵大家走路的還有關注保戶健康的壽險公司,保戶愈健康保險理賠機率愈小,因此包括 台壽、中壽、富邦、國壽等4大壽險公司都推出健走型外溢保單,採取走路達到一定步數 給保費減免、增加保額或給予健康獎勵金的回饋。 富邦人壽連結計步App的外溢保單「富邦人壽天行健定期健康保險」,除提供重疾保障功 能外,主打投保後走路達到健康步數折扣標準,續期可減免保費,最高折扣10%,折扣回 饋時間最長19年、累計可省下年繳保險費190%,鼓勵保戶走出健康。 國泰人壽為今年更領先業界推出第一張投資型外溢保單,配合Cathay Walker平台計步, 主打當月至少累積21天達成每天7500步的目標,即可於步數上傳截止日的「次次月」以88 折計算保險成本,讓健走不只賺健康,還能享優惠。 愛看職棒 可辦球隊聯名卡 覺得純走路有點無聊,喜歡到球場上看比賽,為球員加油,享受腎上線素飆升的快感,可 以辦張職棒聯名卡,中職4隊都已發行球隊聯名卡,買門票、周邊商品都可省錢。 比方說,「兆豐統一7-ELEVEN獅聯名卡」,不但門票最高5折,還有贏球紅利3倍送的優惠 ,首刷送猛獅登機箱或免費喝30杯咖啡,並同享JCB與icash兩大集團優惠。 https://theme.udn.com/theme/story/6773/3768870 -- 魯冰(Gayle Rubin)首創 "交易(買賣)女人" (traffic in women)一詞。〈交易女人:性的 「政治經濟學」〉;請看《女性主義經典》一書,頁167。(有女兒的爸爸媽媽最好看一下!) 拿聘金: 同古代人,男方<買女人>來養,得到<女方人力>。(女人婚後"不怎麼"孝順娘家!) 交易女人: 女人(像奴隸)被賣到夫家 夫家供她吃/穿/住 變成夫家人力 失去部分人身自由 本來是公主->偽裝窮"灰姑娘"取/用/住公婆->被夫家"監禁"+過"養女"般生活->超級大白目! [新聞] 性愛機器人席捲中國 李銀河:終會如家電般普遍 http://tinyurl.com/y8dapxfq -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.226.189 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1555919524.A.2EB.html
sony577: 一日只一餐「飢餓醫師」劉乂鳴 36.228.226.189 04/22 16:16
sony577: https://tinyurl.com/yy79zj3o 36.228.226.189 04/22 16:17
sony577: 一日若只吃一餐 絕對不會胖!!! 36.228.226.189 04/22 16:18
qazwsx101: 感覺不錯! 42.76.161.131 05/10 23:17