[新聞] 不適合喝綠豆湯的4種人

[sony577 (不《小孩雙姓》 就單身!)]

不適合喝綠豆湯的4種人:


1.生理期的女性：生理期的女性，因身體處於失血的狀態，容易貧血且體質偏寒，依照中

  醫理論，若再喝綠豆湯這樣偏寒的食物，會致使女性氣滯血瘀，容易加重經痛及生理

  期的不適或引起腹痛。


2.胃腸不佳者：一般腸胃功能較弱的人，會比較難消化綠豆中的蛋白質。因綠豆中含有大

  量的蛋白質，甚至要比同重量的雞肉還要多，要被人體吸收利用，需要酵素分解蛋白質

  為胺基酸，會使腸胃功能不佳者，消化不良造成腹瀉。


3.體質寒涼者：綠豆湯屬寒性食物，會加重體質寒涼者本有的四肢冰冷、腰腿容易疼痛、

  腹瀉便稀等症狀，甚至引發腹瀉、氣血停滯引起的關節肌肉酸痛、及胃寒及脾胃虛弱

  引起的慢性胃炎等消化系統疾病。


4.服用藥物者：前面說提到綠豆有解毒作用，因為綠豆蛋白會和各類藥物中，所含的有

  機磷、重金屬結合成沉澱物，使得藥效降低，因此服用藥物者不適合喝綠豆湯，以免

  影響療效。


完整全文請看:

夏天消暑來碗綠豆湯 但有4種人不適合喝 | Heho健康

https://heho.com.tw/archives/16281
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※ 編輯: sony577 (1.171.246.206 臺灣), 03/04/2020 21:52:15
推 kkbox666: 謝謝分享～原來腸胃不好不能喝綠豆湯(
→ kkbox666: 筆記
推 christensen: 我愛綠豆湯，看來不能長喝了
→ lp209: 嚇得我趕快喝一碗綠豆湯壓壓驚