[疑問] 成人吃的緩釋維他命C可以給小孩吃嗎？

[vicky0310 (阿尼克)]

最近手邊維他命C吃完了要再買
想問一下版上比較了解的大大們

我之前是都吃緩釋型的維他命C
覺得緩釋型的吃起來還是比較有感
身體好像真的比較能吸收
不會吃了跟沒吃一樣
也比較不容易熬個夜就容易頭痛感冒
像我之前生理期間很容易覺得喉嚨痛發炎
之了這個之後好很多

不過之前是只有買自己的
就比較簡單，不用想這麼多
這次有很多親戚看我吃了不錯想一起團購
因為有的是想買給小孩吃
想問一下大大們，維他命C小孩可以跟大人吃一樣的劑量嗎？
緩釋型的可以吃嗎？

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→ opm: 盡量不要吧?可以去藥局看看兒童維他命劑量
→ opm: 即使只是吃飯,過量也是可以吃死人的
→ opm: 維他命並非多多益善
推 christensen: 我自己也有在吃維他命C，但我是為了
→ christensen: 美白XD我覺得還是要問問看醫生比較
→ christensen: 保險～
→ oddsandends: 問問醫生或藥師建議比較保險呦
→ lp209: 這個要問醫生才對吧
推 kkbox666: 緩釋C很好 我平時也都有在吃保養 但是要
→ kkbox666: 給孩子吃得問問醫師 畢竟體型發育差異大
推 higy: 我也是吃緩釋的一天不用分兩次補充 兒童要
→ higy: 問醫生會比較好
推 mpmpsmom: 建議問醫生，我自己也是吃緩釋C的，覺得
→ mpmpsmom: 美白有感