[請益] 小孩需要吃魚油嗎

[djashin2002 (大慧)]

小孩目前9歲
因為我們平常都有吃保健食品的習慣
平常也有給小孩吃益生菌
前陣子我們夫妻是有買了vitabox的魚油來吃
功效上蠻有感的
而且想說有看過魚油的DHA好處多多 對小孩學習不錯
有必要讓小孩一起吃嗎?

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推 sony577: google "小孩 魚油" 五筆資訊以上可參考
→ sony577: 不同討論
→ sony577: 或直接問藥局的藥師
→ sony577: 有時藥師自己會以身作則 說他自己也有吃
→ sony577: 有錢就買來吃; 或直接吃秋刀魚 鮭魚等
→ sony577: 攝取營養的方法 很多種
→ sony577: 有持續攝取營養 比較重要
推 bigsara: 魚油好像有分類型，像我買的是EPA成分比
→ bigsara: 較高，作用偏保護心血管的，當初有問藥
→ bigsara: 師他就說不適合小孩吃
推 appleuuu: 照理說應該可以，不然就諮詢一下醫生
推 zoeys: 我家小孩超愛吃魚皮省得我瞎操心
推 valgia: 我們家有給小孩吃，有挑那種小孩也能吃的
→ valgia: (是買vitabox)
推 coolliang: Vitabox我記得都可以吃，只是劑量要看
→ coolliang: 一下
→ Roksana: 應該是可以 不過問醫生比較好