[討論] 有人在吃鋅保健食品的嗎？補鋅有效果嗎？

[merrym1105 (澄路)]

好奇問個，版上有人定期補充鋅的保健食品嗎？
聽說鋅對於男性保養是個不錯的東西
女生似乎也可以吃
最近因為年紀漸長，常常覺得上半天班就很累了，精神狀況不是很好
想說可以來補充一下保健食品
之前去屈臣氏有稍微看一下，不知道該買哪種好
請教有在定期補鋅的網友可否分享一下？

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推 huaibangjp: 鋅有醫學證實可以幫助男性保健，不過
→ huaibangjp: 量都可以攝取
推 Erickuuu: 我有定期吃鋅 滿推德羅森威跟UNIQMAN 覺
→ Erickuuu: 得體力有變好 慾望也變強了
推 rollbyyS: 德羅+1 屈臣氏就有賣
推 lougiXX: 我都一次吃B群+鋅，量真的有變多
推 q5207aaa: 我都會定期幫男友買黑瑪卡，有的會加鋅~
→ q5207aaa: 這裡有些品牌蠻不錯https://lihi1.com/G
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