[討論] 家人日常保健 喝的液態營養品推薦

[oopslol22 (olga)]

家裡很常外食
所以是不太可能飲食均衡QQ
我本身有補充綜合維他命+B群、維他命C
之前都刻意放在客廳，想說跟家人一起吃
不過因為是錠劑跟膠囊
他們覺得不好吞，就很少碰

去藥局有看到一整排的易開罐營養品
想說是不是可以改用喝的營養素來補充
但不太知道怎麼選，又怕味道很可怕哈哈
想問問大家都是怎麼挑的
或是有其他不是錠劑的補充方式～謝謝

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推 vivian9569: 我記得有間直銷是賣粉末狀的營養品
→ vivian9569:  不過有點貴.. 藥局那種通常會有免費
→ vivian9569: 試喝可以申請 先去拿看看
你說的那間好像知道 那個放久會硬掉了0.0 那我去拿免費的喝看看 哈
推 confusingbc: 土法煉鋼吧...都買來試試看，桂格
→ confusingbc:  補體素 力增飲我覺得都ok 畢竟口味
→ confusingbc: 很主觀 不要選到給特殊疾病用的就好
好的 謝謝 就是怕喝不下去XD
推 iYolanda: 發泡錠 滴雞精 高蛋白飲這些都行
發泡錠應該只有維C？
推 kilala12: 我家補充維他命C喝愛維寶的發泡錠，是
→ kilala12: 美國大品牌，味道很好，每天會喝一杯，
→ kilala12: 而且解決不太會吞的煩惱
目前是喝德國的 下次試試看這牌
推 siaapple:  https://i.imgur.com/8qIpNKB.jpg
→ siaapple: 這是我家的一小塊營養品區，先說飲食還
→ siaapple: 是主要啦！建議早餐盡量自己準備，例如
→ siaapple: 麥片搭個牛奶或水果堅果就很方便。喝的
→ siaapple: 營養個人推力增飲，有三十多種營養素，
→ siaapple: 該補充的都有，有時如果沒時間吃早餐我
→ siaapple: 會喝這個來墊胃
請問力增飲哪個口味比較推薦？謝謝
※ 編輯: oopslol22 (118.167.155.48 臺灣), 03/11/2022 18:13:15
推 siaapple: 一般大人喝的話，多元莓果跟玉米都好喝
→ siaapple: ，有點像調味乳，但不會太濃稠或太甜，
→ siaapple: 總之是順口的！如果有在運動或是要補充
→ siaapple: 蛋白質，鉻100也不錯囉
推 brotherfa: 桂格完膳的均衡配方，有分有糖無糖，都
→ brotherfa: 可以去申請試喝罐