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最近工作加班應酬越來越多 深刻感受到何謂「社畜」 回家後完全提不起精神,做事沒動力,只想耍廢 本來以前下班後還有餘力打打球、健身 現在假日只想待在家好好休息 甚至連打電動都提不起勁 https://i.imgur.com/swGY18d.jpg
跟同事閒聊最近狀況 他們是建議我可以多吃一些營養補品 我已經有在吃B群,但感覺效果有限 每天還是覺得很累沒精神 有考慮補充蜆精看看 目前是看到白蘭氏、芳茲、桂格的 想請問各位有喝過哪一家的蜆精效果比較好的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.86.202 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1668065463.A.A42.html
mchgdeng: 我覺得重點還是在於要有充分的休息啦223.136.135.126 11/10 15:55
ariamleo: 我現在也是這樣 也在考慮要不要買個營 1.161.82.227 11/10 17:19
ariamleo: 養品吃了 1.161.82.227 11/10 17:20
ccmchicken: 芳茲的是蜆精+雞精 怕腥味可以選這家 111.83.145.212 11/11 21:50
ccmchicken: 加在粥裡也好吃 111.83.145.212 11/11 21:50
taomowei: 真的…找時間休個假!不然一直處在工作 114.136.26.108 11/11 22:42
taomowei: 中真的太辛苦了 114.136.26.108 11/11 22:42
pc1234: 旭沛不錯 但要比價找優惠買 111.82.43.145 11/12 14:17
kidtoo: 充分休息+1 這樣的生活過久了一定會生病 39.10.25.195 11/14 12:26
EEloveyou: 能喝下去比較重要 有些味道很重!!! 1.200.148.238 11/14 17:00
weeafterwork: 之前家人喝蜆精覺得味道都好重 118.99.171.98 11/14 17:28
patty81121: 偶爾用個特休好好休息,不然這樣下去 101.9.185.73 11/16 14:17
patty81121: 身體應該吃不消 101.9.185.73 11/16 14:17
daisyqueen: 怕腥沒喝過蜆精,但我吃的紐崔萊B群 114.136.197.57 11/16 16:20
daisyqueen: 還不錯,是雙層緩釋型的~蠻有感 114.136.197.57 11/16 16:20
paraja: 我是喝芳茲 最大感受是精神有變好 118.161.53.225 11/17 16:14
paraja: 不會才傍晚就一直打呵欠 118.161.53.225 11/17 16:14
yut698: 推台糖的 1.200.150.245 11/27 18:57
rickymetoo: 還是要自己適當休息 45.14.71.11 11/27 23:41