[心得] 關節保養分享

[melody61029 (melody)]

家母平時都有在吃葡萄糖胺的保健食品保養關節
也有在同步多吃膠質的食物但她說沒太大改善
所以我一直有在找其他的替代品
像UCII或外用的葡萄糖胺藥膏(不過聽說效果有限)
剛好看到有營養師分享立適得裡綠唇貝成分可以增強行動力
所以今年母親節送一盒立適得給媽媽吃看看

https://i.imgur.com/1kRyBWO.jpg

目前吃了快兩週感覺有些幫助
家母說發現走路的喀喀聲比較沒有了
膝蓋及肩膀痛的問題也緩解不少

以前她久坐時不時就腳麻爬不起來
現在起身也不用先坐著伸展一下才能動作
看她都很靈活地站起來就往前走
感覺身體有補充到對的營養真的有差


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推 binns65: 我也是一直鼓勵我爸媽要趁早保養，所以也
→ binns65: 一直有在研究保健食品，綠唇貝這個成分真
→ binns65: 的比較少看到
推 puyung: 長輩關節、骨骼保養好生活品質就好很多，
→ puyung: 平時有在顧真的有差
推 john1122boy: 阿嬤現在也是吃立適得，目前是吃了
→ john1122boy: 3、4個月，阿嬤也一直歐落關節不會卡
→ john1122boy: 卡
推 kkuri: 我一直以為立適得是小品牌，不敢拿出來跟大
→ kkuri: 家亂推薦，沒想到吃的人也不少哈
推 cmf210: 我爸的骨科醫生也叫我們不要吃葡萄糖胺，
→ cmf210: 吃了無害但也無益
推 trewq22222: 長輩就是要多走、多動才對身體好，而
→ trewq22222: 且關節保養真的很重要啊
→ b108092034: 我阿罵最近爬樓梯也變得比以前吃力><
推 cathyjwt: 健康真的要顧，有保養有差
→ bdbd000024: 真的有保養有差
推 s6612987: 長輩年紀大了真的都會這樣 要照顧