[討論] 容易腰痠背痛有建議的保健食品嗎？

[littlegirl99 (女孩夢)]

先生從事製造業的
其實他是業務 但人手不足的時候
他就必須去外場幫忙
所以這陣子回到家都聽他在說腰痠背痛
有空的時候他會去復健診所
不過也是例行的電療這樣

週末我會試著幫他按摩
還有購買醫療熱敷墊
最近是想說買個筋膜槍搭配使用

保健食品部分目前是有給維他命Ｂ跟魚油
但針對腰痠背痛的部分也想要讓他補充
補知道不知道大家有推薦的品牌嗎?

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推 graceppp: 我先生還有嘗試針灸也滿有用
→ rick5404: 建議先去看醫生吧，說不定是椎間盤有問
→ rick5404: 題，這樣吃什麼都沒用
→ rick5404: 還是要做治療才有辦法減緩
→ rick5404: 最入門的治療可能是熱凝療法
→ rick5404: 不過還是要給醫生判斷~
推 babyminu: BHK的筋骨草還不錯 膠囊方便  如果是勞
→ babyminu: 動工作的可以一天兩顆
推 eggshell: BHK筋骨草滿有效的 其實他也是漢方原理
→ eggshell: 啦
→ d122698455: b群
推 s6612987: 除了筋膜槍 腰也可以用網球按壓  會比
→ s6612987: 較舒緩一點
推 missYmiss: 之前是用中藥給我老公喝，但他嫌味道重
→ missYmiss: 不喜歡，後來改BHK筋骨草就有比較願意
→ missYmiss: 吃
→ bdbd000024: 我覺得先看醫生比較好
推 diesel1845: 每天定時熱敷多少也有效果