[討論] 請問安全的跌倒姿勢

[xianfnxw17 (蛇來了)]

這問題看起來很鬧 但我很認真 因為本人肢體不協調常常跌倒
可是意外發生的當下腦袋都會空白 手常常不知道擺哪裡就去撐地
然後就摔到骨折或是撞到臉 請問發現自己要跌倒或摔車的那一秒鐘
我們可以做什麼姿勢來保護自己捏?

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推 xin40obbpm: 縮起手臂護住頭比較安全。
推 ericfrizzell: 側身滾動減緩衝擊 像柔道摔技那樣
→ superdancegi: 摔車時要記得放鬆身體，不要死撐或
→ superdancegi: 僵硬...
→ zheng3507: 發現要跌時試著蹲下看看?比站著摔好