[討論] 一有尿意就去尿是錯的！

[glensandifer (gemini)]

很多人從小被灌輸不要憋尿(一有尿意就去尿)
但膀胱裝150cc尿液就會有感覺
如果一有尿意馬上就去尿
長久下來容易養成膀胱過動症喔
適度的憋尿其實是很正常的 也不會引起發炎

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推 bobbyruffin: 這是真的!! 我就被醫生說要學會憋尿
推 caoability: 我就是這樣 以前老師都說每節下課一
→ caoability: 定要去上廁所 導致我現在超無法憋尿
推 superdancegi: 我也是!!之前一直想說不要憋尿,結
→ superdancegi: 果就是我真的超頻尿
推 ryohei1207: 很好奇憋到哪個程度才去尿是正常?
→ pianjcdfd3: 我朋友生過兩胎，他偶爾會用憋尿的方
→ pianjcdfd3: 式練一下骨盆底肌群
推 ericfrizzell: 我就是這樣然後超頻尿==
推 zheng3507: 真的～希望大家不要習慣一直叫小朋友
→ zheng3507: 想尿尿要趕快去！
→ xin40obbpm: 糟糕，我每個小時都去一次廁所
推 kinki010100: 膀胱過動可以G動椅搭配膀胱訓練~
→ jing54kmgd: 我有時候一小時要尿一次，有時候又可
→ jing54kmgd: 以半天尿一次