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應該有蠻多人跟我一樣早上就開始吞保健品吧 通常你們每天早上必吃的有哪些 我的話 起床空腹:500CC溫開水+膠原蛋白+益生菌 吃完早餐:魚油+葉黃素+綜合維他命 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.30.128.193 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1741926417.A.91A.html
yingsvln75: 我都飯後吃維他命C+B群111.250.128.197 03/14 14:11
danpeay: 早上就是每天一顆蘋果,醫生遠離我 219.85.132.218 03/14 15:22
xinwpio6: 必吃香蕉 順便解決我的便秘問題XDDD 36.227.237.38 03/14 16:27
chesterii5: 兩顆茶葉蛋 118.167.16.27 03/14 17:24
yuanob92: 薑黃粉+喝溫水175.181.180.171 03/14 18:45
ryohei1207: 我也會吃膠原蛋白 空腹吃比較容易吸 1.161.52.172 03/17 10:13
ryohei1207: 收 1.161.52.172 03/17 10:13
michael00y: 維生素C啊,尤其是在流感超嚴重的時220.137.212.143 03/17 11:36
michael00y: 候一定要吃220.137.212.143 03/17 11:36
xianfnxw17: 一定要吃的是早餐(? 36.231.119.76 03/17 12:20
yukffbf4: 黑咖啡,醒腦神器一下 219.85.134.184 03/17 12:53
kinki010100: 先來一杯蛋白粉 219.85.128.192 03/17 13:49
rax1010: 綜合維他命、魚油、益生菌基本的,最近開 94.156.205.19 03/19 18:27
rax1010: 始很認真加吃膠原粉,歐姬兒的膠原粉,吃 94.156.205.19 03/19 18:27
rax1010: 了兩個禮拜皮膚摸起來真的有滑一些 94.156.205.19 03/19 18:27