[疑問] 求對經痛有用的魚油

[yasozp98 (安妞哈哈)]

從初經來開始經痛就沒有離開過Q_Q
雖然長大後有緩解一些 但前兩三天還是覺得很痛扣
為了不影響生活和工作 每次都要吃止痛藥
但上次聽藥師說止痛藥太常吃味會出問題
有聽人說經痛可以吃魚油
查了資料目前有三個品牌感覺不錯
請問有人吃過覺得有感的嗎?
1.大研
美鳳姐代言的德國頂級魚油 添加高趴數

2.澳佳寶
保健品印象很多人會買澳洲的 藥妝有賣好入手

3.三得利
家中長輩吃芝麻明E跟我說很有效 睡得很好XD

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→ jolinelgx7: 但!美鳳姐應該停經了吧
→ zhu01zondy: 快70還不停的話 肯定吃了什麼有鬼的
→ zhu01zondy: 東西XD
推 pianjcdfd3: 推一個不在選手名單 營養師輕食
推 xinwpio6: 吃魚油本意非經痛 但實際吃了默默感覺
→ xinwpio6: 有緩步改善 跟樓上吃的一樣
→ lin72tbbic: 2.3一個濃度低 一個濃度不明先不要吧
推 taofayynntu5: 就算經痛無感 DHA+EPA也是好東西
→ taofayynntu5: 定期補充是好的
推 flowerhigh: 推大研 用德國kd魚油 買給爸媽吃都覺
→ flowerhigh: 得不錯
推 minidw6816: 營養師輕食+1目前成份戰應該不會有太
→ minidw6816: 差的 但逐批報告我有中xd
→ baychi999: 吃止痛藥吧 魚油沒這麼神XD
→ xuan52mafq: 最基礎的觀念 至少選標濃度且80%+
推 yuanob92: 三個裡面會選大研 另推名單外的營養師
→ yuanob92: 輕食
推 Yun9626: 我吃DV的鱈魚肝油~我本身不會經痛，但吃
→ Yun9626: 這家魚油幾個月整個人的精神、免疫力都
→ Yun9626: 變好很多，如果你在找魚油可以試試看!
推 yukffbf4: 魚油跟魚肝油完全不同的東西唷 魚肝油
→ yukffbf4: 營養主要是維生素A+D 魚油是EPA+DHA 別
→ yukffbf4: 搞混了～
推 bananazhu: 魚油裡的Omega-3有抗發炎的效果，所以
→ bananazhu: 才能緩解經痛的症狀，不過魚油平常吃
→ bananazhu: 對身體也很好，我家買台塑生醫的，沒
→ bananazhu: 有魚腥味(覺得這點很重要XD