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最近天氣熱+久坐 每天早上起來都覺得腳脹脹的 臉也浮腫一圈 滑手機一直被推什麼紅豆水膠囊、薏仁錠、還有一堆「爆汗型」代謝產品 但說真的我一直對這類產品蠻懷疑的 真的有用?還是只是靠利尿讓你有感? 還是根本多喝水+多動就能改善? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.235.71.11 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1744614924.A.E6C.html
yasozp98: 利尿≠代謝 只是脫水 219.85.134.96 04/14 16:57
zheng3507: 喝水+走動就能退了 36.231.121.28 04/14 18:39
jing54kmgd: 紅豆+玉米鬚還算有用 114.45.215.103 04/14 20:21
ling59fznd: 薏仁+B群那類比較溫和 1.161.35.95 04/14 21:53
gangstek: 那類膠囊根本沒感覺 61.30.180.86 04/14 22:50
minidw6816: 消水腫要搭低鹽+補鉀才有用 1.163.101.33 04/14 23:35
pianjcdfd3: 少鹽+早睡 比什麼都重要啦 1.163.156.69 04/15 10:13
staythere: 動才是根本 219.85.134.175 04/15 10:55
iekyogd: 早上喝溫水+抬腿滿有用 220.129.10.192 04/15 12:27
chengyb6: 我朋友靠拉筋 61.30.132.174 04/15 18:34
abonce: 依我喝日日茶的經驗 覺得是代謝>利尿(看 222.250.75.31 05/27 22:39
abonce: 成分是紅豆+黑豆+紅葡萄葉) 因為是紅茶味 222.250.75.31 05/27 22:39
abonce: 的我都當飲料在喝啦 222.250.75.31 05/27 22:39