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爬文搜到大蒜是長壽食物 這是真的還假的啊? 另外想問生大蒜跟熟大蒜哪個營養價值比較高? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.159.14 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1745228666.A.830.html
taofayynntu5: 蒜素好像真的對心血管不錯118.169.155.122 04/21 18:08
hao86wdyme: 長壽關鍵是生活習慣,蒜頭只是輔助 36.227.215.71 04/21 19:17
ling59fznd: 生吃營養價值比較高 114.37.205.143 04/21 20:16
lin72tbbic: 大蒜確實有抗氧化作用啦 61.30.182.230 04/21 20:52
sheng6267: 我也記得生大蒜營養更多 1.169.11.170 04/21 22:04
ryohei1207: 我阿公幾乎每天吃蒜然後活到90歲XD( 220.129.19.40 04/22 11:52
ryohei1207: 個案不代表全部) 220.129.19.40 04/22 11:52
gangstek: 是有預防心血管疾病與增強免疫力的功效 61.30.183.203 04/22 13:10
gangstek: 沒錯,但長不長壽還真的不知道 61.30.183.203 04/22 13:10
fivecck: 生算也要吃的適度 不然小心胃潰瘍欸... 36.238.215.170 04/22 14:06
fivecck: . 36.238.215.170 04/22 14:06
jiayfd7929: 吃蒜可能防病,但不代表直接變長壽啦 36.229.101.33 04/22 15:02
huabtbi2: 每天吃蒜+作息正常+運動,這樣長壽的機 219.85.130.206 04/22 18:13
huabtbi2: 率可能高一些 219.85.130.206 04/22 18:13