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請問月經來前如果都會睡不好的話 是婦科不好的問題 可以去調整 還是這就是體質問題 不可逆呢q~q -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.30.178.219 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1745463384.A.933.html
huabtbi2: 荷爾蒙影響 219.85.131.159 04/24 12:37
xuankt7294: 這蠻常見的 經前症候群的一種 219.85.131.52 04/24 14:13
lin71bdbbi: 試試調整作息和飲食 可能會好點 219.85.129.145 04/24 15:28
weibawru45: 嚴重影響生活品質的話 會建議直接去 36.238.205.104 04/24 16:57
weibawru45: 找醫生調 36.238.205.104 04/24 16:57
min61xgyao: 朋友是看中醫調整 1.174.109.167 04/24 17:42
xuanbi2729: 鎂或B群吃吃看? 219.85.159.184 04/24 19:02
reny2340: 有些人會比較敏感 對這種經前狀態會比 219.85.158.49 04/24 20:10
reny2340: 較不舒服 219.85.158.49 04/24 20:10
xianfnxw17: 其實有八成左右的人都有PMS 36.231.118.73 04/25 13:09
rong52vbnv: 快來前可以先避免刺激敏感的東西 會 36.227.204.204 04/25 13:53
rong52vbnv: 好蠻多 36.227.204.204 04/25 13:53
sheryl27bd: 中醫看了感覺好睡蠻多 也有朋友是運 123.204.9.64 04/25 16:10
sheryl27bd: 動後感覺舒服一點 123.204.9.64 04/25 16:10
flowerhigh: 我開始運動覺得好不少 219.85.134.27 04/25 16:49