[問題] 多囊推薦吃什麼保健食品

[jing54kmgd (k金)]

我是多囊體質，除了看婦產科以外，也常常會想試試看保健品來調整，

但市面上選擇太多，看得頭很痛，想問問大家有沒有推薦的保健食品比較推薦的

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→ lin72tbbic: 肉桂粉、肌醇我都在吃
推 xuankt7294: B群+鋅有幫助，但記得要吃久一點
推 stepanie18: 減醣比吃什麼都還有感QQ
推 huabtbi2: 真的有差的是運動啦，保健品只是加分
推 ryohei1207: 中藥調體質比較對症，但要找懂的醫師
→ yingefs5: 肌醇我吃三個月 週期有準一點
推 yi95wddspw: 維生素D也可以補一下
推 linyfb12: 多囊真的不是補一補就好，要多管齊下
→ qpalz7943: 有些人吃葉酸也說有幫助
→ tish33bwes: 終究還是要從飲食生活去調整啦嗚嗚