[討論] 牛奶也有反式脂肪?這樣可以天天喝嗎?

[yenkub (耕)]

最近在看食品成分時
才發現鮮奶、優格、起司這些乳製品上都會標「反式脂肪」
一開始看到有點嚇到
因為印象中反式脂肪不是會提高心血管風險!?

想問大家怎麼看牛奶中的反式脂肪問題
會避開乳製品?還是覺得沒差?

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