推 lin71bdbbi: 改善睡眠也要吃到足量欸其實 219.85.131.73 05/28 15:50
推 michael00y: 借樓問色胺酸通常是靠補品還是日常食 1.163.180.186 05/28 17:03
→ michael00y: 補啊？ 1.163.180.186 05/28 17:03
推 tongrt3253: 還可以調節生理機能跟讓氣色看起來變 1.174.112.115 05/28 17:56
→ tongrt3253: 比較好 1.174.112.115 05/28 17:56
推 gangstek: 色胺酸日常補或另外買補品都可以啦，平 61.30.129.37 05/29 08:05
→ gangstek: 常像是一些蛋白質含量高的色胺酸就蠻足 61.30.129.37 05/29 08:05
→ gangstek: 夠的了，我自己是還有另外再買吃補品（ 61.30.129.37 05/29 08:05
→ gangstek: 我買晚安三秒） 61.30.129.37 05/29 08:05
推 zheng3507: 幫助放鬆不是只限睡覺用啦 色胺酸不足 36.231.115.4 05/29 09:28
→ zheng3507: 的話情緒會比較不穩定喔 36.231.115.4 05/29 09:28
推 xuankt7294: 我個人覺得，補色胺酸比較像是，調整 219.85.133.117 05/29 10:42
→ xuankt7294: 整體神經狀態。 219.85.133.117 05/29 10:42
→ maingdmnocy4: 還可以提升記憶力、跟學習還有思考 1.174.133.196 05/29 11:27
→ maingdmnocy4: 能力啊 1.174.133.196 05/29 11:27
推 zhengvto21: 我是靠另外吃補品的 晚安三秒+1 36.226.186.64 05/29 13:13