[疑問] 有結石體質的人要怎補鈣啊啊啊

[kinki010100 (愛哈拉但又愛玩音樂的氣봩]

長輩年紀有到了 覺得應該要補點鈣

但是因為他有結石體質

請問這樣要怎麼補鈣啊

有看到一些文章說結石的人要避免補鈣耶

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推 stepanie18: 那是謠傳吧 並不會喔
→ demiris: 直接帶長輩去健檢問醫生啊 說不定他不需
→ demiris: 要特別補
推 jing2534: 通常有腎結石是草酸鈣 跟一般補鈣片無
→ jing2534: 關
推 ling59fznd: 少吃一些有草酸的比較實際
→ hao86wdyme: 其實正常吃一些含鈣豐富的食物+運動
→ hao86wdyme: 這樣就好了
推 tish33bwes: 吃保健品多喝點水
推 xianfnxw17: 草酸鈣鹽攝入量過多才會
推 qpalz7943: 一般鈣片正常吃OK 不要過量就好
→ xin40obbpm: 其實他應該多補充蛋白質 適當運動就
→ xin40obbpm: 好 除非醫生說缺鈣
推 roysimone: 如果有診斷缺鈣 醫生會跟你說怎麼補
→ roysimone: 平常就均衡飲食