[疑問] 每天吃那麼多保健品 知道哪些互斥嗎

[xuankt7294 (玥式遺珠)]

感覺現在大家保健品真的都吃好吃滿
但我前陣子才發現 原來有些保健品不能一起吃
那天也才知道魚油和鈣不能一起
還是大家都怎麼錯開嗎~

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.85.130.5 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1750128779.A.B9C.html
推 yi54ywobpo: 有些不會每天吃 就剛好錯開啊
→ jing2534: 中間可以間隔一些時間就好
推 hao86wdyme: 鐵好像其實跟蠻多東西都會打架的樣子
→ weibawru45: 有時候都會想 到底吃那麼多是心安的
→ weibawru45: 還是有用
推 haomvi8272: 所以大家手邊有幾樣啊...
推 vogue08: 可以問chatgpt啊 幫忙安排服用時間
推 clydeburson: 感覺每天吃一兩種就差不多了吧
推 xiao23mjbk: 我固定只吃葉黃素 魚油兩種
→ johnme: 綜合維他命吃一吃就好 剩下挑著吃
推 yiozxp59: Q10和魚油也不能一起吃 要避開
推 liulssyk51: 稍微切分時段 只是吃那麼多真的有比
→ liulssyk51: 較好嗎XD
推 nicholassys: AI說魚油和鈣可以一起吃欸