[討論] 反覆嘴破是不是缺乏維他命B

[roysimone (好吃滴包子)]

最近幾週一直反覆嘴破 一破就是兩三個地方
朋友說可能是缺維他命B 也有人說是壓力太大、太晚睡
想問大家嘴破不是跟C有關嗎XD

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→ huabtbi2: 我一嘴破就補B群 三天就消
推 tish33bwes: B2 B6再加睡飽
推 gangstek: 壓力、缺水、熬夜，嘴破三重奏
推 nicholasweid: 吃涼一點的食物有差
推 ling59fznd: 我喝青草茶才好
→ yingsvln75: 我常常咬到自己嘴破
→ juvyin9507: 嘴破還是要看是不是口腔黴菌或病毒
推 aalank: 我口角炎，醫師是開B群跟口內膏
推 yuibbax1: 吃燕麥堅果可以改善
→ hongrqms24: 重點是要連吃一週，不是想到才吃
推 ooluua: 不一定 但B群不管怎樣都可以補充 但如果
→ ooluua: 嘴破了才想要去補充一定太晚 建議直接去
→ ooluua: 買個美口爾口內膏來塗 2-3天就會好了