[疑問] RO淨水器把礦物質都濾掉了 真的好嗎？

[demiris (我是瑞絲)]

很多人推RO淨水器
但人體所需礦物質不重要嗎？

都濾掉了真的是比較好的嗎？
另外好奇濾過的水大家都生飲還是一樣會煮開？

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推 weibawru45: 水就讓它濾乾淨就好，礦物質靠正常飲
→ weibawru45: 食就夠了
推 wallace92c: 吃一點海鹽或是吃一塊蘋果香蕉
推 caoability: 濾水器只要考慮濾乾淨，其他礦物質隨
→ caoability: 便吃個蔬菜水果都行
推 johnme: 飲水的礦物質很重要！國外還有專為RO濾水
→ johnme: 器設計的礦物質添加劑
推 nicholassys: 很多綜合維他命都有含礦物質
推 lucianoug6: 你的顧慮是對的 礦物質是人體不可或
→ lucianoug6: 缺的重要元素 少了它會生病的
推 jing2534: 聽說RO水會把身上的這些元素溶解
推 jinb9945: 現在有一些瞬熱開飲機也是不錯選擇
推 zhengvto21: 找有nsf認證的就夠了