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有那種養胃又不容易長胖的早餐組合推薦嗎? 發現現在除了澱粉類之外真的很少吃健康的早餐了...... 感覺在家裡自己能快速做的早餐 都不是很OK 有推薦的方法嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.162.149 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1752568693.A.86B.html
excercang: 昨天的白飯冷凍,早上微波,拌納豆 45.8.221.44 07/16 00:17
excercang: 敢吃納豆的話,這樣方便又健康 45.8.221.44 07/16 00:17
ziji: 水煮蛋加地瓜加豆漿 42.77.99.173 07/16 08:16
awuwa: 3樓的不錯!我會再加一杯綠拿鐵223.141.147.151 07/16 19:46