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如題 想請問大家都是擇一吃 還是會一起搭配著吃啊? 正在思考有沒有需要一起並行吃哈哈哈 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.204.10.139 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1752572276.A.249.html
stepanie18: 腸胃問題不嚴重的話可以先試試看優 61.228.129.158 07/15 17:56
stepanie18: 格或優酪乳之類的就好 61.228.129.158 07/15 17:56
zheng3507: 如果吃優格不夠力的話就會加顆益生菌 36.231.81.116 07/15 19:01
chengyb6: 會耶 優格我都看哪個牌子有特價買哪個 61.30.183.8 07/15 20:34
chengyb6: 益生菌我吃營養師輕食的 61.30.183.8 07/15 20:34
yasozp98: 多補一些應該沒壞處吧?腸道菌叢本來 219.85.157.44 07/15 21:18
yasozp98: 就比較複雜的樣子 219.85.157.44 07/15 21:18
zhenmj66: 我只會買益生菌,優格太甜了,就算買 1.173.0.81 07/16 10:28
zhenmj66: 無糖的也會有一種味道… 1.173.0.81 07/16 10:28
xinwpio6: 腸胃爛到炸才需要雙重補充吧。 36.227.236.41 07/16 11:22
excercang: 優酪乳就夠了 114.32.114.66 07/16 11:40
caoability: 吃太多會不會反而脹氣啊?? 219.85.134.224 07/16 18:47
eevaav: 營養師輕食+1 主要是因為不想吃膠囊 多 219.85.133.94 07/16 20:15
eevaav: 一個無用的外殼 219.85.133.94 07/16 20:15
johnme: 沒便祕也沒拉肚子其實不用吃那麼多 36.226.169.155 07/16 20:54
joeybeiyi0: 我益生菌都是看狀況補的哈哈哈 1.161.114.236 07/16 21:50