[心得] 酵素推薦品牌分享 腸胃敏感怎麼調理消化?

[fivecck (小惟)]

最近遇到旺季，上班忙碌高壓，常常有一餐沒一餐，導致許久沒發作的胃病又開始了！
除了胃酸逆流，肚子也時常脹到不行，胃口變得很差，一直靠胃藥緩解。
但想說常常吃藥也不好，所以就查了有什麼可以幫助消化的產品，發現選擇超多，但也超
容易踩雷(我默默踩了好幾次...)
最後整理了以下三款，想跟大家分享：

一、營養師輕食-國民速酵錠

有 22 種精準定位活性酵素，可以幫助食物消化分解，再加上山苦瓜萃取物及鉻，可以幫
助餐後血糖穩定
最重要的是還有綠原酸，之前就有聽過這個成分，但是很少見，沒想到這支產品也有添加
。
吃完後真的約 30 分鐘左右就能緩解脹脹的感覺，超級神奇
而且連胃酸湧上來的頻率都降低很多！就算吃油炸食品或甜點都有感！
不過單價也是 3 款產品裡面最貴的，一盒 60 顆就要 $980 元，認真吃的話半個月就吃
完了，平均一天為 $65 元。


二、VITABOX-消化專科

產品內含 19 種活性消化酵素及鳳梨酵素，主要幫助飯後，食物的消化分解
好處是膠囊設計，可以剝開直接吃裡面的粉末。
剛開始吃完有覺得消化比較好，肚子不會一直鼓鼓的
但是我前幾天去吃燒肉，緩解脹氣的效果就沒那麼好，還是會有點消化不良的感覺。
一包30粒裝 $450 元，一天吃 4 顆的話，平均一天要 $60 元。


三、新普利-夜酵素DX

這款商品真的是被廣告燒到的，既可以助消化還能幫助睡眠，完全就符合我的需求。
但實際看了一下成分，只有添加 3 種消化酵素，對食物分解的幫助有限
雖然還有添加幫助睡眠的成分，但吃起來感受不強，脹氣的狀態也沒有明顯改善。
但以單價來看是相對低一些，一盒 30 顆裝 $880 元，平均一天大概是 $ 58.6 元。

綜合以上心得，我大略排序了一下：

酵素種類：營養師輕食 > VITABOX > 新普利
感受度：營養師輕食 > VITABOX > 新普利
價格：新普利 > VITABOX > 營養師輕食

不管是偶爾消化不良，或是跟我一樣腸胃敏感，胃藥不離身的，都強烈推薦營養師輕食，
真的很可以！
雖然單價貴一點點，但是超級有感，我現在隨身都會攜帶一片，吃飽就來 2 顆，腸胃好
心情就好，生活品質大大提升！！

小提醒：每個人體質不同，效果可能不一樣，但如果你跟我有同樣困擾，推薦你可以試試
看。

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推 pianjcdfd3: 之前也吃過酵素 但一吃就拉欸...
推 huwakila: 有些有加瀉藥成分的就會拉 那種要避開
推 gangstek: 營養師輕食+1 原本也很心疼荷包 但腸
→ gangstek: 胃真的有舒服就覺得沒那麼疼XD
推 yiozxp59: 夜酵素好幾個牌子我都有買過 消化睡眠
→ yiozxp59: 都很還好哈哈哈
推 zhenmj66: 也來去買國民酵素錠吃看看 不然吃外食
→ zhenmj66: 真的很容易脹氣一整晚
推 weiaxe5985: 通常這種會很快有作用嗎....家人吃
→ weiaxe5985: 飯不固定也難正常 常常不舒服影響工
→ weiaxe5985: 作
推 yingsvln75: vitabox我才剛下訂 我再去買看看營
→ yingsvln75: 養師輕食的比較看看
推 juanibd8: 一分錢一分貨 有些很便宜的品牌實際看
→ juanibd8: 含量其實比較少 這樣吃了也沒意義
推 zhu01zondy: 營養師輕食之外善存也是我選手名單
→ zhu01zondy: 謝謝分享^^
推 yiximpod59: 感謝分享~