[疑問] 每天拉筋比較不容易腰痠背痛？

[haomvi8272 (小李往下掉)]

家裡長輩的大智慧
因為我最近回家都會唉這裡痠那裡痠的
我家就跟我說每天拉筋拉個十分鐘左右就可以改善
真的有那麼神奇喔？？

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推 nicholassys: 很有效啊 滑鼠手拉一拉 有很感