[討論] 葉黃素可以幫助夜間視力嗎

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如題 家裡長輩最近在說一到晚上就覺得視力變很差
有時候半夜起來上廁所都覺得很吃力
想說要給他們買個顧眼睛的保健品吃吃
問一下葉黃素是有辦法改善夜間視力的嗎

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推 newsloving: 葉黃素是黃斑部的部分吧 夜視力的話
→ newsloving: 要花青素跟藻紅素比較有效
推 wallace92c: 葉黃素是抗藍光跟預防黃斑部病變的
→ wallace92c: ，功效不一樣喔
推 belleiris: 多吃維生素A跟花青素
推 huabtbi2: 我也覺得我最近晚上越來越看不清楚了
→ huabtbi2: 眼睛調節的功能變好差……
推 dwightoof9: 推你營養師輕食 花青素含量很夠
→ tkuallen: NOW Foods, 越桔混合物 維生素A+花青素
推 kinki010100: 補花青素+注意一下平常的用眼習慣
→ kinki010100: 吧，我爸也是上年紀之後會這樣，感
→ kinki010100: 覺蠻正常的
→ xin40obbpm: 葉黃素是對藍光過濾比較有感吧？
推 ericfrizzell: 補花青素啦！眼睛疲勞你吃葉黃素
→ ericfrizzell: 根本沒效好嗎
推 yingsvln75: 營養師輕食推薦～蝦紅素的含量很蠻
→ yingsvln75: 高的
推 wenuffd6: 不然就是先去給醫生看看 說不定是眼疾
→ wenuffd6: 的話那吃保健品也不會好