[討論] 應該沒有蔬菜能超越綠花椰菜了吧

[lin72tbbic (天空貓)]

本來就知道綠花椰菜很多好處
營養成分很足 富含維生素C、膳食纖維、維生素K、葉酸、鉀....

那天看到一個新的研究說
綠花椰菜裡面有一個DIM植物分子 可以幫助口腔清潔 號稱「天然漱口水」
大家不要再挑食了 多吃綠色花椰菜唄!!

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推 eno4022: 菠菜、高麗菜也是很棒的蔬菜
推 ruandbdz01: 挖塞 那可以不刷牙了嗎XD
推 xin40obbpm: 十字花科的蔬菜都非常多營養
→ xianfnxw17: 但綠花椰超多蟲耶...噁...
→ excercang: 羽衣甘藍比青花椰菜來的優
推 sheryl27bd: 比較喜白花 綠花味道很重><
推 chengyb6: 綠花椰菜超健康 之前減肥吃很多 飽足
→ chengyb6: 感很強嗯嗯又順順順的
→ tkuallen: 幾年前老媽連煮好幾年的綠花椰
→ tkuallen: 現在看到都不想吃了..