[問題] GABA吃太多會神經痛？

[sheng6267 (追求無空空)]

之前為了幫助睡眠開始吃GABA
劑量大概是一般推薦的兩倍
最近覺得手腳有點刺痛、麻麻的
不知道是不是吃太多影響神經
有人也有這樣的經驗嗎

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推 jiayfd7929: GABA還是照建議劑量吃比較穩
→ jennie363: 劑量過頭反效果
推 wenuffd6: 神經痛可能是副作用，也可能是其他原
→ wenuffd6: 因
→ weiaxe5985: 我吃太多會頭昏+心悸
推 xiao23mjbk: 助眠的話吃芝麻素比較溫和
推 hekbuw95: 建議先停幾天看看會不會改善?
推 weibawru45: 看神經內科確認一下比較保險
推 iekyogd: 有些人對GABA超敏感，少量就夠
推 roysimone: 確定不是維生素B缺乏嗎
推 maingdmnocy4: 這種東西還是不要亂疊劑量啦QQ