[討論] 青少年吃海藻鈣的好處

[yukffbf4 (值日生)]

想買給家裡的長輩吃
不太確定對青少年有沒有什麼好處
如果有的話就可以一次買多一點囤著一起吃
目前還沒找到不錯的牌子 也蠻好奇大家都是吃什麼的

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推 danpeay: 大人吃海藻鈣有的好處對小孩來說同等
推 pianjcdfd3: 像我親戚家小孩不愛喝牛奶，海藻鈣
→ pianjcdfd3: 就是補鈣的替代選項
推 clusis: 安慰劑
推 newsloving: 牙齒發育……
→ haomvi8272: 小孩鈣質吸收容易不足啊 然後海藻鈣
→ haomvi8272: 吸收率呦還不錯
推 rong52vbnv: 推你營養師輕食的國民海藻鈣，成分
→ rong52vbnv: 很好還有蕎麥來源的維生素 D3，算是
→ rong52vbnv: 市售上蠻少見的植物來源
推 zhenmj66: 因為是正值長高年紀啊？？多補鈣真的
→ zhenmj66: 有差
推 anmypl7159: 有些小孩的食量大但吃的東西未必均
→ anmypl7159: 衡，不愛喝乳製品的有一大堆，所以
→ anmypl7159: 靠海藻鈣補一下蠻合理的
→ hongrqms24: 鈣質是骨骼發育必不可少的營養素。
推 gangstek: 通常都是因為家裡小孩挑食，靠海藻鈣
→ gangstek: 補一點心理會比較安心
推 yingsvln75: 同推營養師輕食～～
推 tunaya77: 以前吃阿江的鈣 後來吃tenland 成分很
→ tunaya77: 像也比較好入手～這兩牌我體感差不多
→ tunaya77: 而且小朋友要多喝鮮奶 運動和睡眠比較
→ tunaya77: 重要