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想靠苦瓜胜肽維持一下體重 不然感覺肚子那塊肉有越變越大的趨勢 但市面上的種類實在是有夠多的 想問大家都吃哪個牌子?或是有挑選撇步嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.30.131.234 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1757313629.A.DB0.html
kinki010100: 當然是要有足量啊 一天建議是300毫 219.85.42.163 09/08 15:49
kinki010100: 克 219.85.42.163 09/08 15:49
roysimone: 看看複方成分?有添加鉻酵母、肉桂等 1.169.46.90 09/08 17:24
roysimone: 成分會有助加強醣類代謝~ 1.169.46.90 09/08 17:24
ying14cdwf: 我是買營養師輕食的 因為他的苦瓜劑 118.161.19.213 09/08 18:31
ying14cdwf: 量跟複方成分都很夠 118.161.19.213 09/08 18:31
minidw6816: 我覺得有沒有第三方檢驗很重要欸… 111.250.154.67 09/08 19:08
minidw6816: 沒驗過的我根本不敢吃 111.250.154.67 09/08 19:08
brenttrentha: 有人體實驗好像蠻重要的?看有營 1.161.66.218 09/08 20:31
brenttrentha: 養師說苦瓜原料的品質參差不齊 1.161.66.218 09/08 20:31
liulssyk51: 我自己是挑粉末型的啦 感覺吸收比較 61.223.61.54 09/08 21:12
liulssyk51: 快XD 61.223.61.54 09/08 21:12
zheng3507: 營養師輕食+1!代謝真的有變好 36.231.91.219 09/09 10:25
jolinelgx7: 鎂、鉻、鋅這幾種元素缺一不可啊 可 36.226.119.50 09/09 11:54
jolinelgx7: 以幫助維持醣類正常代謝的 36.226.119.50 09/09 11:54
yuanob92: 不要追求超大劑量,適量才不會負擔 112.104.27.57 09/09 14:37
zhenmj66: 選有完整標示成分比例的 透明度高你吃 1.173.54.149 09/09 18:07
zhenmj66: 的也比較安心 1.173.54.149 09/09 18:07