[討論] 自製酵素會很難嗎

[jiebbb3843 (老聖)]

酵素對人腸道蠕動有幫助，也可改善便秘宿便問題
市售這類型的酵素產品也很多
但酵素看起來其實就是水果發酵提煉
自己製作酵素好像也是一招?

有沒有人嘗試用蔬果自製酵素
會很困難嗎
有沒有特別推薦的水果呢

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→ excercang: 鳳梨 奇異果 蘋果都不錯
→ excercang: 很花時間就是，處理上不困難
→ excercang: 網路上有不少教學，不太容易失敗
推 ziji: 有喔，老師有教用鳳梨做
推 tmac40208: 鳳梨、火龍果、奇異果都是
→ excercang: 最近的鳳梨不推，品質整體不好