[討論] 老人多動就不容易失智？

[weiaxe5985 (歡補習)]

因為我每次都會聽到我阿嬤叫我阿公不要成天睡覺
要多多起來走動走動 才不容易失智(雖然我覺得我阿公已經有症狀了)

感覺是不是蠻多人都覺得多動多講話腦子會比較靈活啊？

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推 ginoch0823: 動手遊戲也可以訓練
推 hao86wdyme: 我阿嬤就是啊 一天到晚碎碎念 所以
→ hao86wdyme: 現在要八十了腦袋還是很靈光
推 kinki010100: 光是曬太陽走動就對老人骨頭跟腦袋
→ kinki010100: 都好了
推 gangstek: 多動不等於完全預防，但至少比天天坐
→ gangstek: 著發呆好啦
→ tmac40208: 聽說好像跟肌肉有關
推 ying14cdwf: 我覺得有差欸 我外公外婆以前每天都
→ ying14cdwf: 會去爬山就沒問題 後來我外公腿腳不
→ ying14cdwf: 方便之後就喜歡在家睡覺 然後失智症
→ ying14cdwf: 就越來越嚴重了