[疑問] 1000億益生菌，有必要嗎

[chengyb6 (Jericho)]

看到有的益生菌牌子會標榜內含1000億益生菌
但也看到有醫生說，其實300億就足夠
很多牌子也都只有300億或500億
添加到1000億真的有需要嗎
為什麼要加到這麼多

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→ excercang: 治療某些疾病時會有需求
推 NSYSUEE: 看效果吧，我吃一些300億的就覺得很有效
→ NSYSUEE: 了，不是菌數越多就有用喔，這句話用在
→ NSYSUEE: 這邊才是對的
推 wenuffd6: 樓上講的大致來說沒錯，但保證菌數更
→ wenuffd6: 重要喔