[討論] 蔓越莓保健食品有沒有避雷清單

[joeybeiyi0 (熊貓眼達人)]

在看蔓越莓保健食品 想補充來預防泌尿道感染
發現市面上品牌超多 有的強調高含量PAC 有的說用美國原廠萃取...
但也有人說很多產品根本劑量不足 效果打折
想問大家蔓越莓保健食品到底怎麼挑 有沒有避雷清單啊?

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.17.79 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1759809601.A.4EF.html
推 xuan52mafq: 要看標示的PAC含量
推 minidw6816: 便宜的常常劑量超低 幾乎沒用
推 yi95wddspw: 我吃過營養師輕食的甘露糖蔓越莓 覺
→ yi95wddspw: 得蠻有感
推 kinki010100: 有些只寫蔓越莓粉末 根本不知道濃
→ kinki010100: 度
推 jennie363: 真的要挑有檢驗報告的 比較安心
推 yingefs5: 有些品牌標榜進口 其實只是原料來源
推 yasozp98: 甘露糖成分對女生來說也蠻關鍵
推 zhu01zondy: 網路一堆業配文 真的要多爬文比對
推 taofayynntu5: 我朋友吃蔓越莓汁 結果糖分攝取爆
→ taofayynntu5: 高
推 qpalz7943: 看檢驗和成分標示
推 woo1916: 看了一下自己吃的普婷美，PAC有49mg滿OK
→ woo1916: ，真的要多爬文才不會踩雷